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Gluteos.ao;Extremo
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磁力链接详情
Hash值:
93d1ae1b9754d765aa74a05df095350c12b7e0f0
点击数:
47
文件大小:
1.65 GB
文件数量:
27
创建日期:
2023-11-7 04:07
最后访问:
2024-6-4 21:43
访问标签:
Gluteos
ao;Extremo
文件列表详情
10. TREINOS PARA O PRIMEIRO MÊS/1. Segunda - feira esmagador - Mês 01/1. ext.mp4 98.46 MB
10. TREINOS PARA O PRIMEIRO MÊS/2. Quarta - Feira detonador - Mês 01/1. ext.mp4 85.66 MB
10. TREINOS PARA O PRIMEIRO MÊS/3. Sexta - feira explosivo - Mês 01/1. ext.mp4 106.73 MB
11. TREINOS PARA O SEGUNDO MÊS/1. Segunda - feira esmagador - Mês 02/1. ext.mp4 69.43 MB
11. TREINOS PARA O SEGUNDO MÊS/2. Quarta - Feira detonador - Mês 02/1. ext.mp4 68.58 MB
11. TREINOS PARA O SEGUNDO MÊS/3. Sexta - feira explosivo - Mês 02/1. ext.mp4 109.42 MB
12. TREINOS PARA O TERCEIRO MÊS/1. Segunda - feira esmagador - Mês 03/1. ext.mp4 64.81 MB
12. TREINOS PARA O TERCEIRO MÊS/2. Quarta - Feira detonador - Mês 03/1. ext.mp4 57.81 MB
12. TREINOS PARA O TERCEIRO MÊS/3. Sexta - feira explosivo - Mês 03/1. ext.mp4 83.98 MB
13. MÓDULO ACADEMIA/1. Orientações iniciais/1. ext.mp4 35.52 MB
17. AVANÇADO CONTINUE AQUI/1. Método avançado/1. ext.mp4 34.54 MB
17. AVANÇADO CONTINUE AQUI/2. Apresentação avançado/1. ext.mp4 72.91 MB
1. BEM VINDA/1. Seja bem vinda/1. ext.mp4 48.09 MB
20. MÉTODO AVANÇADO - CONTINUAÇÃO/1. Glúteos Evolution - Mega treinamento completo/1. ext.mp4 72.91 MB
2. PRIMEIROS PASSOS/1. Primeiros passos - Como começar/1. ext.mp4 35.52 MB
2. PRIMEIROS PASSOS/4. Sobre os treinos/1. ext.mp4 38.97 MB
2. PRIMEIROS PASSOS/6. Sobre a alimentação -Dieta/1. ext.mp4 40.23 MB
2. PRIMEIROS PASSOS/7. Sobre as massagens/1. ext.mp4 30.88 MB
4. CARDÁPIOS E DIETAS/1. Explicações da nutricionista sobre a dieta e cardápios - Drª Denise/1. ext.mp4 76.27 MB
5. SUPLEMENTAÇÃO VITAMÍNICA/1. As vitaminas do crescimento muscular/1. ext.mp4 23.11 MB
5. SUPLEMENTAÇÃO VITAMÍNICA/2. Sobre o uso das vitaminas/1. ext.mp4 30.75 MB
5. SUPLEMENTAÇÃO VITAMÍNICA/3. Barriga Powerfit/1. ext.mp4 5.87 MB
6. MASSAGENS POWER/1. Massagem modeladora - Todos os dias/1. ext.mp4 15.38 MB
6. MASSAGENS POWER/2. Massagem Mexicana/1. ext.mp4 126.32 MB
8. O INGREDIENTE SECRETO/3. O segredo - Vitaminas e síntese proteica/1. ext.mp4 27.97 MB
9. COMO EXECUTAR OS EXERCÍCIOS CORRETAMENTE/1. Aprenda executar os exercícios - Dicas e posturas corretas/1. ext.mp4 142.27 MB
9. COMO EXECUTAR OS EXERCÍCIOS CORRETAMENTE/2. Alongamentos - Fazer antes dos treinos/1. ext.mp4 88.83 MB
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